Wir kümmern uns um Ihren Schlaf.
Als zertifizierte Schlaf- und Liegeberater nehmen wir uns Zeit für Sie und Ihre individuellen Bedürfnisse. Gemeinsam finden wir heraus, was Ihr Körper braucht, um optimal zu regenerieren, und entwickeln maßgeschneiderte, individuell angepasste und nachhaltige Lösungen für Ihren Schlafkomfort. Denn gesunder, erholsamer Schlaf ist die Grundlage für Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.
Mit fundierter Erfahrung in der Schlaf- und Liegeberatung helfen wir Ihnen dabei, individuell die passende Lösung für erholsamen Schlaf zu finden – abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse, Körperhaltung und Gesundheit. Vertrauen Sie auf Kompetenz, die man spürt – Nacht für Nacht.
Als geprüfter Schlafberater unterstützen wir Sie mit fachlichem Know-how und ganzheitlichem Blick auf Ihren Schlaf. Unsere zertifizierte Beratung verbindet wissenschaftlich fundiertes Wissen mit langjähriger Erfahrung – für spürbar bessere Nächte und mehr Lebensqualität am Tag.
Wir kommen zu Ihnen – für eine persönliche Beratung in vertrauter Umgebung. Mit moderner Liegeanalyse und präziser Vermessung finden wir die optimale Schlaflösung, individuell auf Ihren Körper abgestimmt. Komfortabel, professionell und ganz auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet.
Wie finde ich wirklich erholsamen Schlaf? Was passiert im Körper, wenn wir falsch liegen? Und wie kann eine individuelle Liegeanalyse helfen, Schlafprobleme langfristig zu lösen?
In einem spannenden Radiointerview mit der Landeswelle Thüringen spricht unser zertifizierter Schlafberater Andreas Kuchynka über die richtige Auswahl einer geeigneten Matratze.
Wie finde ich wirklich erholsamen Schlaf? Was passiert im Körper, wenn wir falsch liegen? Und wie kann eine individuelle Liegeanalyse helfen, Schlafprobleme langfristig zu lösen?
In einem spannenden Radiointerview mit der Landeswelle Thüringen spricht unser zertifizierter Schlafberater Andreas Kuchynka über die richtige Auswahl einer geeigneten Matratze.
Ein Bett ist wie ein gutes Kleidungsstück: Es muss Ihnen passen. Mit unserem gesundheitlichen Fachwissen und unserer langjährigen Erfahrung als zertifizierte Schlaf- und Liegeberater verhelfen wir Ihnen zum optimalen Bettsystem – und damit zu einem gesunden, erholsamen Schlaf.
In einer persönlichen Liegeberatung analysieren wir Ihre individuellen Bedürfnisse und finden gemeinsam das passende Schlafsystem für Sie. Ob bei uns im Geschäft oder mobil bei Ihnen zuhause: Wir beraten Sie ehrlich, professionell und mit ganzem Einsatz.
Wir wünschen einen entspannten Jahreswechsel! Möge das neue Jahr viele ruhige Nächte, erholsame Stunden und traumhaft guten Schlaf bringen. Startet ausgeruht und voller Energie in 2026 – wir begleiten euch gerne mit dem passenden Schlafkomfort.
#GutenRutsch #ErholsamerSchlaf #Ausgeschlafen #NeuesJahr2026 #Schlafkomfort #BesserSchlafen
Wir wünschen eine wunderbare Weihnachtszeit – mit vielen Momenten zum Zurücklehnen, Abschalten und Genießen. Ob beim Lesen im Bett oder beim Ausschlafen auf einer gemütlichen Matratze: Hauptsache, es wird richtig wohlig und entspannt. Vielen Dank für die treue Begleitung – wir freuen uns auf ein neues Jahr voller erholsamer Nächte und schöner Wohnmomente!
#Weihnachtszeit #ErholsamerSchlaf #Wohlfühlen
Wie war das Schlafjahr 2025? Das Jahresende bietet die perfekte Gelegenheit, innezuhalten und den eigenen Schlaf einmal bewusst zu reflektieren. War genug Erholung möglich – oder stand Stress zu oft im Vordergrund? Schlafqualität hängt eng mit Lebensstil und Alltagsstruktur zusammen. Eine kleine Selbstanalyse kann helfen: Wie regelmäßig waren Schlafenszeiten? Wurde abends zur Ruhe gefunden oder eher gegrübelt? Solche Fragen machen sichtbar, wo Gewohnheiten unterstützen oder hindern. Wer Erkenntnisse daraus zieht, kann mit kleinen Schritten – etwa Abendritualen, Bewegung oder digitaler Pause – das neue Jahr erholter beginnen. Denn guter Schlaf ist kein Zufall, sondern das Ergebnis bewusster Entscheidungen.
#persönlichesfazit #besserschlafen #2025 #2026 #reflexion #schlafjahr2025
Die Vorweihnachtszeit ist geprägt von Hektik – und oft bleibt der Schlaf auf der Strecke. Zwischen Plätzchenduft und Terminstress bleibt oft wenig Raum für Erholung. Dabei ist gerade im Advent gesunder Schlaf besonders wichtig, um Kraft zu tanken. Kleine Entspannungsrituale helfen, den Tag achtsam zu beenden: eine Tasse Tee, sanftes Dehnen oder das Ausschalten des Smartphones vor dem Zubettgehen. Auch feste Schlafenszeiten und eine ruhige Umgebung unterstützen die nächtliche Regeneration. Wer regelmäßig Pausen einbaut und abends bewusst abschaltet, startet entspannter in den neuen Tag. So wird die Vorweihnachtszeit nicht zur Belastung, sondern zu einer Phase der inneren Ruhe und Besinnlichkeit.
#weihnachten #weihnachtsstress #vorweihnachtszeit #besserschlafen
🎅✨ Einen wunderbaren Nikolaustag! ✨🎅
Der Tag lädt uns ein, kurz innezuhalten und Freude zu teilen.
Mögen heute die kleinen Dinge ein großes Leuchten zaubern.
#nikolaus #adventszeit #winterzauber #weihnachtszeit
In kalten Nächten entscheidet die Wahl der Matratze über Wärme und Erholung. Kaltschaum- und Latexmatratzen bieten durch ihre geschlossene Struktur hohen Wärmerückhalt, während Taschenfederkernmodelle eher kühl wirken. Besonders wichtig sind die Liegezonen: Sie sorgen nicht nur für eine gesunde Körperhaltung, sondern beeinflussen auch die Wärmeverteilung. Ergänzt durch einen wärmenden Topper und einen atmungsaktiven Winterbezug entsteht ein rundum komfortables Schlafsystem. Auch der Lattenrost spielt eine Rolle, denn enge Leisten verhindern unnötigen Wärmeverlust nach unten. In Kombination mit passenden Decken ergibt sich so ein harmonisches Schlafklima, das den Körper entspannt und gleichzeitig vor dem Auskühlen schützt.
#matratzefürdenwinter #winter #besserschlafen #matratze
Abendroutinen dienen als Brücke zwischen einem aktiven Tag und einer erholsamen Nacht. Sie bestehen aus einfachen, aber wirksamen Gewohnheiten: feste Schlafenszeiten, eine ruhige Umgebung und kleine Rituale, die den Körper entspannen. Atemübungen, leichte Dehnungen oder ein Tee mit Kamille signalisieren, dass es Zeit ist, zur Ruhe zu kommen. Schweres Essen, Koffein und Alkohol sollten hingegen vermieden werden, da sie die Schlafqualität beeinträchtigen. Auch die Schlafumgebung ist entscheidend: Dunkelheit, eine kühle Temperatur und hochwertige Bettwaren schaffen ideale Bedingungen. Mit regelmäßiger Wiederholung wird die Routine zu einem Signal für den Organismus, abzuschalten. So entsteht ein gesundes Fundament für erholsamen Schlaf und mehr Energie am nächsten Tag.
#abendroutine #besserschlafen #schlafrythmus #erholsamerschlaf
Novembernächte - die perfekte Zeit zum Abschalten und Träumen. Wenn die Tage kürzer werden und die Welt draußen ruhiger wird, darf auch der Körper zur Ruhe kommen. 🍂
Ein bisschen mehr Schlaf – ganz ohne schlechtes Gewissen.
✨ Handy weg. Decke drüber. Gedanken aus. Träume an.
#GuterSchlaf #NovemberMood #SelfCare #SchlafGut
Welche Matratze braucht mein Körper? Egal ob individuelle Matratze, Luftbettsystem oder Wasserbett, wir beraten Sie für den gesunden Schlaf!
Wir beraten Sie gerne auch gern vor Ort und finden mithilfe einer intensiven Analyse das passende Bett für einen gesunden Schlaf. Ganz bequem für Sie.
Entdecken Sie mit unserem virtuellen Rundgang die Welt von schlafconcept.de – bequem und ganz in Ruhe von zuhause aus. Verschaffen Sie sich einen Eindruck von unserem Fachgeschäft, unserer Auswahl und unserem Anspruch an Qualität und Individualität. Sie möchten mehr erfahren? Dann vereinbaren Sie gerne einen persönlichen Beratungstermin – vor Ort in unserem Geschäft oder ganz flexibel mobil bei Ihnen zuhause. Wir freuen uns auf Sie!
Sie möchten eine persönliche Schlaf- und Liegeberatung vereinbaren? Bei uns geht das ganz unkompliziert – und wann immer es Ihnen passt. Über unser Online-Buchungssystem können Sie Ihren Wunschtermin 24/7 auswählen – schnell, flexibel und verbindlich. Ob bei uns vor Ort oder bei Ihnen zu Hause: Wir nehmen uns Zeit für Ihre Schlafgesundheit und beraten Sie individuell, professionell und mit geprüfter Fachkompetenz.
